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L’arbre, Qi gong Yang

L'arbre - Qi gong Yang

L’arbre : description La posture de l’arbre s’exécute pieds parallèles à la largeur des épaules. Les jambes sont fléchies. Les genoux sont au-dessus des pointes de pieds. On s’assied « dans le bassin » en lâchant le bas du dos. Les bras s’arrondissent comme si on tenait une balle. Les paumes se placent en face de la…

Leçons sur Tchouang-Tseu – Jean François Billeter

Tchouang-Tseu, le plus grand penseur chinois, devient très contemporain grâce à Jean François Billeter. L’oeuvre du sinologue suisse a indéniablement influencé ma pratique, ma réflexion et mon enseignement des arts internes chinois. Jean François Billeter a découvert et nous fait partager l’importance de l’apprentissage par corps. Il m’a montré comment partir de la pratique, comment décrire…