Auteur/autrice : Eric Caulier
Qigong et plus : les multiples facettes du tai chi chuan
Qigong et tai chi chuan Le tai chi chuan est en fait le qigong le plus pratiqué au monde. Aujourd’hui, l’art martial interne le plus connu est principalement enseigné comme une technique de bien-être. L’accent est ainsi mis sur la détente, le travail respiratoire et la circulation du souffle. Les enseignants se réfèrent, en outre,…
Réunir la Terre et le Ciel Wu – Coordonner les mouvements
Réunir la Terre et le Ciel Wu ouvre et ferme les diverses formes Wu de tai chi chuan. Réunir la Terre et le Ciel Wu : description Les pieds séparés à la largeur des épaules, monter les mains. Celles-ci s’élèvent dans un mouvement lent et continu jusqu’à la hauteur des épaules. Les mains sont…
Le Traité de la Fleur d’Or du Suprême Un – Pierre Grison
Introduction Le Traité de la Fleur d’Or se présente, non pas comme l’exposé systématique d’un Maître spirituel, mais comme la notation, par des disciples qui peuvent n’être pas des auditeurs immédiats, des éléments de son enseignement. (…) La synthèse s’établit ici (…) entre quatre éléments : une méthode de méditation qui doit beaucoup au bouddhisme…
Qi – souffle, énergie – en tai chi chuan : quelques réflexions
Nécessité du travail externe Qi : un facteur déterminant dans les arts internes chinois. Son importance ne doit cependant pas être surévaluée. En effet, sans un minimum de travail externe, le travail interne est inutile et inopérant. Le travail interne ajuste les mouvements du corps entier avec ceux de la respiration, de l’intention et du…
Posture de l’arbre Wu : développer l’ancrage
Premier style traditionnel approfondi Lors de mes nombreux séjours d’étude en Chine, j’ai été initié aux cinq styles majeurs de tai chi chuan. Mes premiers voyages furent plutôt consacrés à l’étude de formes syncrétiques modernes (mélange de plusieurs styles de tai chi chuan). J’ai ensuite pu aborder les styles traditionnels. Le premier style que j’ai…
La joie spacieuse – Essai sur la dilatation Jean-Louis Chrétien
Introduction La joie nous rend plus vifs dans un plus vaste monde. Comment penser cet élargissement du dehors et du dedans, et le chant neuf de ses possibles ? (…) Plus encore que les philosophes, les poètes et les mystiques ont su ce qu’il en était d’être soulevé par cette crue de l’espace, et déchiré…
