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L’arbre, Qi gong Yang

L'arbre - Qi gong Yang

L’arbre : description La posture de l’arbre s’exécute pieds parallèles à la largeur des épaules. Les jambes sont fléchies. Les genoux sont au-dessus des pointes de pieds. On s’assied « dans le bassin » en lâchant le bas du dos. Les bras s’arrondissent comme si on tenait une balle. Les paumes se placent en face de la…

Leçons sur Tchouang-Tseu – Jean François Billeter

Tchouang-Tseu, le plus grand penseur chinois, devient très contemporain grâce à Jean François Billeter. L’oeuvre du sinologue suisse a indéniablement influencé ma pratique, ma réflexion et mon enseignement des arts internes chinois. Jean François Billeter a découvert et nous fait partager l’importance de l’apprentissage par corps. Il m’a montré comment partir de la pratique, comment décrire…

Réunir la Terre et le Ciel – Qi gong Yang

Réunir la Terre et le Ciel - Qi gong Yang - Eric Caulier

Réunir la Terre et le Ciel est en fait l’objectif de la tradition taoïste. Réunir la Terre et le Ciel, c’est-à-dire la matière et l’esprit est l’une des thématique majeure de nombre de traditions. Par contre, notre modernité est caractérisée par la volonté de tout séparer. On peut dire qu’elle est diabolique (dans le sens…

Santé intégrative par les techniques corps-esprit

Santé- Tai chi Style Sun - Intensifier - Eric Caulier

Une approche novatrice de la santé Les États-Unis sont le pays qui dépense le plus au monde pour les soins de santé. Malgré cela, dans plusieurs dizaines de pays, la population jouit d’une meilleure santé et témoigne d’un mieux-être. Les chercheurs américains se sont alors rendu compte qu’ils négligeaient le facteur le plus important de…