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Un art de l’intériorisation : la voie du tai chi chuan

Un art de l'intériorisation : la voie du tai chi chuan

Un art de l’intériorisation pour comprendre le Dao “Art de l’intériorisation” est l’une des multiples facettes du tai chi chuan. Bien qu’essentielle, elle est rarement mentionnée. En effet, diverses qualités sont d’abord exercées extérieurement. Puis, progressivement ces qualités – par exemple la souplesse, l’ancrage, le regard – deviennent de plus en plus intériorisés. Après des années…